Отказалась, но предлагала мне составить ей компанию и заняться экстрасенсорикой, увы не чувствую в себе таланта морочить людям головы.

Я. и  уже давно. Мне без него нельзя.  А что за бум?
Методика Бубновского эффективная , ничего особо инновационного, отличного от того, что бы мог рассказать, например, доктор Юра, в ней нет, просто у него хорошая диагностика и хорошие тренажеры.

Небулайзеры доставляют лекарство в дыхательные пути в виде аэрозоля. Лекарство действует непросредственно на слизистую оболочку путей, действие его быстрое, не надо владеть какой то особой техникой дыхания . Очень удобны небулайзерные ингаляции для лечения детей. Я, например, как старый астматик, при простуде вообще не могу без них обходиться. потому что у меня сразу обструктивный синдром начинается. Сначала я снимаю приступ с помощью бронхорасширяющих средств - беродуала, как правило, а потом делаю ингаляцию препаратом, разжижающим мокроту. Потом , через какое то время, обязательно дыхательную гимнастику, чтобы откашляться. Когда курила, лечиться требовалось дольше. Сейчас бросила - первые три месяца просто кошмар, дышать было хуже, чем в период курения, но сейчас так хорошо. Я почти перестала задыхаться ночью.

zaia
а какой у тебя небулайзер? Я погуглила, выбор огромный...